Est-ce que le miel est un sucre lent ?
Le miel est souvent perçu comme une alternative saine au sucre, mais de nombreux points méritent d’être explorés pour comprendre sa véritable nature. Alors, peut-on réellement considérer le miel comme un sucre lent ? Plongeons dans ses propriétés nutritionnelles, ses Continuer la lecture Est-ce que le miel est un sucre lent ?